No importa si está saliendo con alguien, los recién casados, o una pareja que ha estado casada durante años. Los conflictos se producirán inevitablemente en las relaciones y los conflictos son una señal saludable de una relación sana. Muchos de nosotros se nieguen a participar en los conflictos sana, sin embargo, insistiendo en que tenemos la razón y la otra persona está equivocada en los términos más enérgicos posibles. Este tipo de negro y blanco vista debe evitarse a fin de mantener una relación sana y estable.
El primer paso en el manejo de conflictos es saber lo que sus botones son, y los de su cónyuge o pareja. La mayoría de la gente tendrá un conflicto en una de las tres grandes áreas, las finanzas, el sexo, y criar hijos. Cuando estos temas importantes subir (e inevitablemente), es importante que tanto los participantes en el debate tenga en cuenta que esta área tiene un largo historial de causar conflictos en la relación, y comenzar la discusión con la voluntad de tratar de ver de la otra persona el punto de vista y presentar su propia de una manera lógica.
Cuando surge el conflicto, evitar la negación de la otra persona el punto de vista. No tome la postura de "Yo sólo sé". Trate de demostrar por qué es usted piensa que lo que está diciendo, y escuchar con atención cuando su pareja le ofrece una refutación. Demostrar que han escuchado lo que tienen que decir, por repetir algunas de sus declaraciones.
Trate de mantenerse en el tema, es decir, discutiendo el problema inmediato de la medida de lo posible. Trate de no hacer declaraciones manta como "Siempre haces esto" o palabras nocivos. Además, no siempre degenerar en insultos. Incluso utilizando un lenguaje fuerte en forma de malas palabras que tienden a causar a la otra persona para dejar fuera cualquier mensaje que está intentando enviar. Evitar cualquier forma de intimidación física, como la gente se inclina naturalmente a la defensiva en estos escenarios. Esto es particularmente difícil para los hombres, que pueden no darse cuenta de que lo que creen que puede ser justo outletting su frustración (es decir, cerrando la mano en una tabla) es realmente muy intimidante para su pareja.
Hay interruptores acuerdo definitivo cuando se trata de un conflicto. Ninguno de los socios alguna vez físicamente el enfoque de la otra en una discusión, sobre todo cuando se está convirtiendo en una de ellas climatizada. Si el argumento es realmente degenerando, es muy importante tener la fuerza para caminar lejos por un período de enfriamiento, más probable es que se forma fuera del tema de todos modos por ese punto, y nada se resolverá.
El resultado final en un conflicto dentro de una relación debe ser que usted y su pareja se concilian entre sí. El problema debe ser resuelto en un plazo razonable, lo mejor es antes de la fecha está fuera. Dejar que los problemas de Fester es la vía más posible tomar, como el conflicto inevitablemente se producirá de nuevo en el futuro. Por último, estar preparados para decir que lo siente, se mostrará que usted se preocupa más sobre la relación de la cuestión.
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